jueves, 17 de mayo de 2007
  Media Maratón Ruta del Quijote, Almagro
Este domingo, si nadie lo remedia, Ana y yo vamos a intentar hacer nuestra tirada larga del propósito b] en la Media Maratón Ruta del Quijote de Almagro, la idea de acercarnos a la capital del teatro clásico surge entre otras cosas por la cercanía de casa y allí intentáremos hacer lo más cercano posible a las dos horas pues vamos teniendo claros los objetivos de cara al mes de junio: los 100km/24horas de corricolari y debemos hacer tiradas laaaaaargas para no sufrir mucho el 9 de junio por los caminos madrileños.


propósito b] *

08/05/2007...0h47'50...7,12 kms...433 cal...113 ppm
09/05/2007...0h51'00...7,65 kms...433 cal...108 ppm
10/05/2007...0h47'09...6'95 kms...408 cal...110 ppm
11/05/2007...0h55'43...8'83 kms...493 cal...112 ppm
12/05/2007...0h47'08...6'97 kms...396 cal...109 ppm
13/05/2007...0h56'09...8'69 kms...515 cal...115 ppm
14/05/2007...0h51'40...8'26 kms...443 cal...110 ppm
15/05/2007...0h51'07...8'06 kms...436 cal...109 ppm
16/05/2007...0h53'41...8'44 kms...488 cal...113 ppm


* comenzado el día 8 de mayo y con fecha prevista de finalización el 22 del mismo mes.
 
Comments:
Pues suerte en Almagro.
Un saludo. ;-) :-)

P.D. (Hoy voy de postdatas...), te veo fino en la foto... Vale, ya me voy...
 
asi que 100km??? buenisimo!! mucha suerte, en ambas... que primero está almagro, no?
 
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